TAPAHTUMAT
VAPAA PÄIVÄ NAISILLE
Vapaa päivä naisille
Kun arki on jatkuvaa suorittamista,toisista huolehtimista ja tuntuu, ettei aikaa jää itselle. Kun pysähtyminen on vaikeaa. Tule päiväksi Herrankukkaroon, luonnon ja meren äärelle. Päivän aikana haemme voimaa luonnosta, rentoudumme yin-joogan äärellä ja saunomme savusaunassa, jonka jälkeen pulahdus mereen tai altaisiin.
Aikataulu 11.5, 6.7, ja 14.9 klo 10.30 - 17.00 Hinta: 95,-/hlö. Sis. saunan, lounaan buffet pöydässä ja ohjatut ohjelmat.
Tarkemmat tiedot, maksut ja ilmoittautumiset. www. Herrankukkaro.fi
Haluaisitko tilata vapaa päivän ryhmällesi, soita niin räätälöidään sinulle paras päivä ikinä.
MATKALLA HYVÄÄN OLOON
Matkalla hyvään oloon
Oletko tietoinen kehostasi ja sen energioista ? Osaatko muuttaa tunnetilasi erilaiseksi? Oletko jo kokeillut joogaa ja huomannut sen rauhoittavan vaikutuksen? Tällä kurssilla viedään jooga vielä astetta pidemmälle voimakkaasti tietoisuutta avaavan kundaliinijoogan avulla.
Tapaamme kerran kk ma klo 17-20 kahdeksan kk ajan (kesätauko) ja käymme läpi chakra/kehonosa kerrallaan alueen verenkiertoa ja kuonaa poistavan harjoituksen ja meditaation, teemme myös kirjoitusharjoituksen kyseisen alueen energiatukoksiin ja purkaamme niitä access conciousness tyhjennyslauseiden avulla ja hengitysharjoitus hermoston rauhoittamiseen.
Saat kotiin harjoitukset ja keskustelemme niiden vaikutuksista seuraavalla kerralla.
Kurssi tuo tietoisuutta lisää itsestä ja keho/iho ja ennenkaikkea mieli voi paremmin.
Ajankohta : Syksyllä alkaa uusi kurssisarja, johon voi jo ilmoittautua mukaan.
Hinta; 280,-. Ilmoittautuminen nroon 0500-520 292/Terhi
Maksaa voi osissa, vaikka puolet tai kertamaksuna 35,-. Ilmoittautuessasi sitoudut kokonaisuuteen. Ilmoittautumiset olive.terhi@gmail.com tai 050-520 292 (Sairastapauksessa voi käyttää toiseen tapahtumaan.
OMISTATKO AIKASI?
KILTIN TYTÖN SYNDROOMA
Kiltin tytön syndrooma
Jaksaminen arjessa ja omat rajat.
Onko arki puurtamista, töistä kotiin, ruuanlaitto, siivous ja nukkumaan ?
Jääkö aikaa itselle ja palautumiseen ? Osaatko rauhoittaa hermostosi ja sammuttaa hätätilan? Itsemyötätunto, omat rajat, jaksaminen ja vagus hermoston rauhoittaminen.
Näistä tulossa verkkokurssi Omistatko aikasi (Kiltin tytön syndrooma) sekä live tapaamisten viiden krt sarja, joka alkaa 15.8.2024 Naantalissa
Hinta. 35,-/krt, kurssi kestää viisi kertaa , johon sitoudutaan.
Ilmoittautuminen nroon 0500-520 292 Terhi
RIKOTTU
Rikottu
Kuka sinä olet? Oletko suojassa kuorien sisällä, koska luulet, että sinussa on jotain vikaa? Ajatteletko, että olet suojassa uudelta haavoittumiselta, kun pidät suojat yllä ? Onko sinut rikottu joko henkisesti, fyysisesti tai seksuaalisesti? Tunnetko häpeää ja syyllisyyttä ja haluat piilottaa itsesi maailmalta? Olisiko nyt aika päästää irti uhrimentaliteetista? Mitä jos sinussa ei koskaan ollutkaan mitään vikaa, olet vaan ostanut sen uskomuksen joltain?
Vertaistukiryhmä insestin, henkisen ja fyysisen väkivallan uhreille. Lähdetään purkamaan trauman tunteita keskustelemalla, tulemalla kuulluksi ja kehotyöskentelyllä. Syvälle haavaan menevä ryhmä, ihmisille, jotka ovat jo jonkin verran käsitelleet traumaa, joko yksin tai ammattiavun kanssa.
Ilmoittaudu nroon 0500-520 292/Terhi, Ryhmä alkaa, kun riittävä määrä ilmoittautuneita.
Hinta. 25,- Voit tulla mukaan kerran tai useammin, käsittelemme eri teemoja, joista päätämme ryhmän kanssa yhdessä etukäteen. Päätämme myös yhdessä päivän ja kellonajan.